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哺乳期，也就是妈妈要哺乳宝宝的特殊时期，这期间遇到奶结的问题很常见，奶结虽然不是什么大的问题，但是会让妈妈们非常的痛苦，一旦奶结成灾还会演变为乳腺炎，到时候要花更多的时间和精力来治疗了。

妈妈哺乳期期间之所以会奶结，可能是因为你的哺乳方式错误造成的。所以，要纠正和预防奶结的情况出现，妈妈要找到引起奶结的原因，还有关于奶结的疏通方法，这更是至关重要的小知识，赶快跟随小编来学习学习。

奶结疏通最简单的方法

1、洗澡后按摩

奶结时可以通过按摩的方法来缓解疏通，妈妈可以在洗完澡后进行，手法非常的简单：1）两指法按摩，拇指和食指呈C型，放在乳晕外侧，用力向外扩展下压，从内向外部挤捏；2）揉压法按摩：以手掌上的小鱼际着力于奶结处，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

2、用吸奶器

奶结比较多的，可以用吸奶器来吸，可能吸的时候有些疼痛，但必须忍一忍，每次喂奶要让乳房被吸空，如果孩子吸不完，一定要用吸奶器吸干净剩余的奶水。

3、毛巾热敷

乳房有结块，可以用热毛巾热敷，毛巾不用太烫，以皮肤能接受的温度为宜，热敷可以缓解疼痛和疏通结块。

4、多喂哺宝宝

乳房有结块时，可以让宝宝多多吸吮奶水，宝宝的吸吮力度很大的，可能比吸奶器还要管用的，有奶结的妈妈，晚上夜奶最好喂母乳，让宝宝多吸吮有好处。

5、催乳师

如果奶结比较严重时，可以请专业的催乳师进行疏通治疗，他们有专业的技术和经验，一般按摩1-2次奶结就好了。

哺乳期奶结的原因分析

1、当妈妈涨奶时，没有及时给宝宝吸吮，等到奶水再次涨起来就形成了奶结。

2、上班族的妈妈，给宝宝吸允的次数大大减少了，使得乳腺无法正常分泌出乳汁，从而形成了结块。

3、妈妈乳头过小或乳头凹陷，使得宝宝吸允次数减少，导致奶水收缩而形成结块。

4、妈妈情绪不稳定，乳汁的分泌量减少，导致奶水淤积不通，出现结块的情况。

5、哺乳期乳腺炎，使得奶水量减少，慢慢形成结块的情况。

小编的话：从以上的哺乳期奶结的原因分析来看，大多数都是因为宝宝吸吮次数不够所引起的，所以妈妈一定要让宝宝多多吸吮，即便是奶结期间有些疼痛，也要让宝宝多吸吮，它们任何疏通方法都管用的。

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