一说到备孕，很多人觉得顺其自然就好，但有一些人却特别放在心上，会在备孕时费尽各种心思。

　　其实备孕是非常关键的，既能够有效提高受孕率，也能够提高胎儿质量，所以希望大家不要忽视备孕的重要性。。

　　而且在备孕时，想要快速怀孕，想要胎儿质量更高，夫妻最好是能够抓住时机，这时候就讲究天时地利人和了。备孕时，若你赶上这3个时间点，既提高受孕率，对胎儿发育也好

　　想要快速怀孕，你要抓住这3个时间点，可谓是“天时地利人和”

　　天时：最佳生育年龄，适宜的季节，找准排卵期

　　天时是一个非常关键的时机，也是对受孕率影响最大的一个点。

　　而最关键的一个天时，就是夫妻的年龄问题，如若夫妻正处于最佳生育年龄内，女人是23~30岁，男人是30~35岁，那么精子和卵子质量够好，自然收益率就会更高，胎儿质量也会更高。

　　而且在最佳生育年龄内，也希望你能够把握住最佳的受孕季节，最好是在春末夏初，或者是夏末秋初。

　　赶上以上两个时机之后，想要提高受孕率，就是需要在一个月中，准确的找出排卵期和排卵日。

　　地利：物产丰富

　　所以地利，其实就是指的物产是否丰富，其实和最佳受孕季节也是相挂钩的。

　　之所以说春末夏初，或者是夏末秋初，一方面是因为阳光充足，气温适宜，另一方面也是因为这个时候物产丰富，有很多新鲜的蔬菜水果上市。

　　人和：夫妻身体健康，心态好

　　人和，无非就是夫妻两人的一个心理状态，以及身体的健康状态。

　　如若夫妻两人身体健康，那么精子和卵子的质量一般也会不错，进而有助于提高受孕率，成功怀孕之后胎儿质量也高，对胎儿发育也好。

　　而且夫妻两人有一个较好的心态，能大大提高受孕率，如若夫妻两人精神高度紧张，心理压力过大，会降低受孕率。

　　你在怀孕时，赶上了哪个时机？欢迎在下方评论区留言，也希望大家能够关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。