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月子病屁股痛中医疗法

中医膏药外贴法

膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的成果,没有仅能节制阻拦骨关节病的成长恶化,并且病人是病愈后没有易复发.平安无副作用,最理想的医治要领。

艾灸

产后四肢怕冷表现气虚血弱，而气血有“逢温则行，逢冷则凝”的两大特色，艾灸疗法恰是行使艾火对经络穴位的温热刺激，使气血运转，以火攻邪，温通经脉、遣散冷邪。但需要在大夫的指导下控制方式，找准穴位，并防备炙烤皮肤。

沐足

可以用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足，益气血，温经络，到达医治结果。详细配方须征询大夫。

日常生活注重

日常生活中该当留意一张一弛,姿式准确,防止暂站暂坐,宜选用硬板床,连结脊柱生理蜿蜒。偶然下下床走动一下，不必要暂坐正在床上。趴正在床上 用热毛巾敷一下，减缓一下血液循环。

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月子病屁股痛的饮食疗法

1.猪肾汤

猪肾、糯米、当归、知母、葱白、芍药。治产后肾虚，四肢痛苦悲伤。制法：以00～1300毫升水煮猪肾，待水煎成800～700毫升，往猪肾进诸药，慢火煮至400～300毫升时停火，一次服。

2.苡大米粥

苡米仁、薄荷、荆芥、豆豉，成果健脾胃祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽疼，筋脉挛急，屈伸晦气。制法：将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗清洁后，放进清洁的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁往渣，将苡米仁进砂锅内，加进药液，煮至苡米仁裂开酥为度。

3.生地粥

生地、大米、养阴生津，适用于阴虚痹病人。制法：将生地切碎，用适当清水煮约半小时与汁，复煎第二次。归并两次药液往渣，浓缩至100毫升摆布备用。

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月子病屁股痛的预防取注意事项

1. 产后不必要久坐正在床上，恰当的下床流动一下，让血液循环。不克不及进来吹风。

2.妊妇产后一月内禁止过夫妻生活，不然大概伤及生命。为保险起见，百往后才可。

3.维持优良心境，没有怒、没有燥、心胸开阔、少思少想。

4.妊妇坐月子时期不成过量流动，还不成暂站、暂坐，以避免劳累过度留下病根。

5.妊妇坐月子时期饮食要有克制，没有可过饱过饥，没有要吃生、凉、辣之物;除食粮以外的食品没有可一次吃的过量，更没有可因忧郁肥胖而断食。

6.妊妇坐月子时代没有要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，年龄夏季出门要戴帽子;出汗后必定要在室内等凉干后再出门;没有能用凉水洗脸水、洗手、洗脚、沐浴(包孕炎天)。

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小贴士

月子病为何屁股痛呢，是因为坐大概躺得太久以至于屁股痛，部分血液循环欠好致使的痛苦悲伤症状。倡议利用活血通络中药合营针灸疗法综合医治，日常平凡注重保暖，不必要过分劳顿，还不必要睡太硬的木板床哦。