不少人应该听过这样一个怀孕禁忌：怀孕前三月应对喜讯秘而不宣，否则惹怒胎神，胎儿就会面临早产的危险。从科学的喝蜂蜜水有助于生产吗角度看，前三月秘而不宣的原因是孕期前3个月是宝宝各个器官成型的时期，也是腹中生命比较为脆弱的时期，胎儿流产高达80%的可能。那么孕前三月，应该怎么做初怀孕可以吃甲鱼吗，才能付过孕早期呢?

注意休息劳逸结合

一般而言，如果不是有过流产的孕妇，医生都会让孕妇进行适当的有氧运动。有相关指出，如果怀孕前坚持进行体育健身的准妈妈，怀孕后并没有必要停止锻炼，只要不增加运动量就不会引起流产;过度休息则会导致全身血流减慢，不利于体内毒素排泄，反而对胎儿有害。当然，如果妊娠前从不锻炼的妈妈，怀孕后也没有必要突然参加健身运动，激增的活动量也会引起身体不适应，对胎儿不利。

而对于健康的孕妇，日常的家务如擦桌子、扫地、洗衣服、买菜、做饭等还是可以适当做一些，能够舒活筋骨，丰富生活。坊间常说的用搓板洗衣物、弯腰、下蹲、推车、挂衣物等都不会引起流产。而对职场孕妈来说，则要注意避免两个隐患：一是过量的体力劳动，二是职业伤害。重体力劳动的孕妇确实容易发生流产，需要减少工作量，应该申请调离至相对轻松的工作岗位。

孕期前三月不同房

在妊娠的头三个月内，孕妇的同房性质一般不高。胎儿不够稳定，孕激素分泌不足。子宫较敏感，性生活时的物理刺激和精液中的前列腺素均易促使子宫收缩，此时若发生子宫收缩频发，可使囊胚种植困难，导致流产，所以妊娠头3个月内应尽可能避免过性生活。即便是孕中期以后，同房频率也不应过高，孕妇尽量避免出现高潮。以免子宫收缩，损伤胎儿。

此外，孕期前三月是胎儿发育的关键时期，孕妇要注意饮食均衡，避免抽烟喝酒，更不适宜熬夜。养成良好的生活作息，多听一些舒缓的音乐，阅读让人心境平和的书籍，怎样助孕这都有利于胎儿的成长。