无论选择剖腹产还是顺产，对女性的身体损伤都是比较大。尤其是子宫，如果女性通过B超显示宫腔出现分离3mm的情况，初步考虑是女性的宫腔内存在少量的积液。那么，宫腔分离3mm怎么治疗呢？

女性的宫腔分离3mm，可能是宫腔内存在一些残留的异物和积血，导致了宫腔出现分离3毫米的现象。这种情况是宫腔分离程度比较轻微的一种。除此之外，如果女性的身体没有明显的其他不舒服症状，可以暂时不做特殊处理和治疗。

在平时，女性可以通过饮食和运动进行适当的调理。在饮食方面，多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，以及高蛋白类的食物，平时要多喝水保证身体有充足的水分；在运动方面，要适当的多参加各种各样的体育锻炼，加强体质调理；在生活方面，生活要讲究科学和规律，充分的利用业余时间放松自己，保持良好的心情对病情也很重要。

如果通过以上的方法之外，还可以选择药物辅助性的配合进行治疗。比如说有利于收缩子宫的药物和抗炎的药物，都是可以的。但是必须在医生的叮嘱之下，合理的使用。情况比较严重的患者，就需要采取手术的方式进行治疗。如果宫腔分离是在3mm一下的情况，一般暂时是不需要采取治疗的。